Думай! Или ‘Супертренинг’ без заблуждений — Протасенко Вадим

Описание книги «Думай! Или ‘Супертренинг’ без заблуждений»:

Вадим Протасенко

Думай! Или «Супертренинг» без заблуждений

Введение

Размышляя над названием будущей статьи, я не случайно остановил свой выбор на том варианте, что написан чуть выше – читатель без труда узнает в нем коллаж, составленный из заглавий двух, пожалуй, наиболее популярных в среде спортсменов-любителей, книг о бодибилдинге. «Думай! Бодибилдинг без стероидов» Стюарта МакРоберта и «Супертренинг» Майка Ментцера всколыхнули мир любительского спорта и перевернули, казалось, устоявшиеся представления о теории тренинга. Точнее было бы сказать, что Ментцер впервые попытался создать хоть какую то теорию, до него большинство популярных книг и статей о бодибилдинге были всего лишь сборниками всевозможных и зачастую противоречивых принципов тренировок, и каталогами известных упражнений с тяжестями. Ментцер призвал рассматривать бодибилдинг как науку, но, почему-то, выбрал в качестве основы не физиологию, а философию и логику. Как некогда Евклид создал свою геометрию,…

Для скачивания выберите нужный формат книги:

Скачать «Думай! Или ‘Супертренинг’ без заблуждений — Протасенко Вадим» в .FB2

Скачать «Думай! Или ‘Супертренинг’ без заблуждений — Протасенко Вадим» в .DOC

Скачать «Думай! Или ‘Супертренинг’ без заблуждений — Протасенко Вадим» в .EPUB

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *